Приветствую! Меня зовут Анна, я практикующий семейный психолог с 12-летним стажем. Я создала PsyConnect, чтобы помочь родителям и партнёрам находить общий язык, справляться с кризисами и растить счастливых детей без чувства вины.

Мы часто теряемся в потоке противоречивых советов из интернета. Моя задача — дать вам проверенные, научно обоснованные инструменты для гармоничных отношений.

О чём будем говорить

• Детско-родительские отношения: как реагировать на истерики, выстраивать границы, разговаривать с подростками.
• Партнёрские отношения: распределение обязанностей, конфликты, восстановление близости после рождения ребёнка.
• Личные границы: как не раствориться в роли мамы или жены, находить время на себя.
• Возрастные кризисы: что нормально, а когда пора к специалисту.

Для кого этот блог

Для родителей, которые хотят воспитывать осознанно. Для пар, которые устали от ссор. Для всех, кто верит, что отношения можно улучшить.

Что дальше

В ближайших постах:

• «5 фраз, которые нельзя говорить ребёнку (и чем их заменить)»
• «Как просить о помощи у мужа, чтобы он услышал»
• «Подросток грубит: пошаговая инструкция для родителей»

Подписывайтесь, читайте, задавайте вопросы в комментариях. Давайте строить тёплые отношения вместе!

💛 Задайте вопрос психологу анонимно в нашем канале:
👉 https://t.me/+GcITzLO3UEFkMDVi

💛 Чтобы быть в кругу понимающих людей и получать новые знания о себе, заглядывайте в наше сообщество ВКонтакте – там мы делимся тем, что реально помогает жить теплее и осознаннее:
👉 https://vk.com/psyconnect_for_you